小暑已过，意味着三伏天立刻就要降临，真实酷热的夏天就要开端了。男人是家里的顶梁柱，入伏后，主张男人多吃6种食物，养分足身体好，安全度夏。究竟是哪6种食物，跟小编一同去看看吧。

  本年三伏天大约继续40天左右，酷热的夏天，不只白叟小孩要弥补养分，男人更要留意养好身体。面临盛夏盛暑，要留意调整饮食，弥补养分，让自己在酷热的夏日，可以精力充沛，安全健康地度过每一天。

  入伏后，主张男人假如不差钱，平常多吃这6种食物，弥补膂力精力旺，安全度夏。.6种食物分别是：榜首，山药；第二，鳝鱼；第三，核桃；第四，鸽子；第五，西红柿；第六，泥鳅等。

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