在这个时节咱们都在忙着春耕耕种，期待在秋天能够有一个很好的收成，今日小编和家里的白叟一同去种南瓜，在种南瓜的一起，白叟也说这些南瓜子也能吃的，并且十分补钙，并且在秋天成长出来的南瓜须也是十分好的一种食物，常听村子里边的白叟说，南瓜浑身上下都是宝，咱们有没有听说过呢？
今日就跟咱们伙儿一同来共享一个南瓜叶子的吃法，南瓜叶子和南瓜须，它们是可拿来凉拌或许炒食的，并且做法分外的简略，把这些南瓜采摘回来的南瓜叶子整理洗刷洁净，这样就能够放入锅中炒了，能够放入一些葱姜蒜等调料调出一些香味，这样炒出来的南瓜须和叶子十分的美观甘旨，可是咱们一般在城市傍边都没有吃到过这种菜品，在乡村也很少吃到，由于人们对它比较习以为常，没有关过多的重视过它。
不过在现在来说也只要自己家栽培的蔬菜才干吃到这样纯绿色的甘旨了，并且南瓜被白叟们称之为“养分之王”，它赋有丰厚的维生素和氨基酸，咱们人体所需求的钙、锌等含量也是十分的多，有助于增强增加咱们的身体免疫力，还能促进身体骨骼的成长，对咱们很的有优点。
提到这儿咱们在乡村有没有吃到过呢？假设没有在听到小编的介绍后，咱们想不想去试试南瓜的滋味呢？欢迎下方留言谈论，谢谢咱们，图片来历于于网络，侵权请联络删去。
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