怀孕是女性终身中最重要也最奇妙的时期，了解怀孕期间能吃什么、不能吃什么很重要。今天就科普下孕期不能吃的10种蔬菜，再馋也得忍住。

  孕妈妈牢记不行吃韭菜，由于韭菜能够对孕妈妈形成子宫缩短，易引起流产。韭菜归于偏热型蔬菜，也简单让孕妈妈上火。

  又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕前期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明·李时珍也以为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践以为马齿苋能使子宫平滑肌缩短。所以，孕妈妈忌吃马齿苋，但在临产前又属破例，多食马齿苋，反而有利于安产。

  苦瓜尽管优点许多，可是孕妈妈却不宜食用。由于苦瓜性寒，且含有奎宁会影响子宫缩短，导致孕妈妈流产。

  怀孕妈妈女在临产期宜食之，由于苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说，《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。

  慈姑有活血效果。《随息居饮食谱》中准确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，孕妈妈尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不行食的劝诫。尤其是在怀孕前期和有习惯性流产史者，更应忌食之。由于活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠晦气。

  在菠菜中的才算影响人体对钙、锌的吸收，孕妈妈食入过量，会下降体内的钙、锌含量，会影响到胎儿的正常发育，甚至有或许导致流产。

  香椿性寒，不行多吃。香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，所以患有缓慢疾病的孕妈妈应少食或不食。

  木耳菜又称西洋菜。其性属寒滑，有滑利凉血之弊。在怀孕前期的孕妈妈们千万留意别吃。

  荸荠尽管养分丰厚，可是许多人并不主张孕妈妈食用荸荠。荸荠归于寒性滑利之品，对怀孕前期有必定的影响，能促进子宫缩短，因而有诱发流产的或许。

  马铃薯中含有生物碱，存的越久的马铃薯生物碱含量高。食用这种马铃薯，能够影响到胎儿的正常发育，导致胎儿变形或者是流产。所以久存的马铃薯或者是发青的马铃薯是不能吃的。